Bạn đã biết chăm sóc da mặt tuổi dậy thì như thế nào là đúng đắn?


Làn da giống như một đứa trẻ khó chiều, ở mỗi giai đoạn dậy thì, trưởng thành hoặc trung niên, da có những đòi hỏi khác nhau trong chăm sóc. Đối với những bạn trẻ đang ở độ tuổi dậy thì nên chăm sóc da như thế nào là phù hợp? Hãy cùng tham khảo một số mẹo chăm sóc da mặt tuổi dậy thì sau đây nhé!

Vệ sinh da sạch sẽ

Để giúp da không gặp những vấn đề về mụn, bạn nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày sáng và tối với sữa rửa mặt dịu nhẹ. Rửa mặt sẽ giúp loại bỏ đi những bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết, giúp lỗ chân lông được thông thoáng, sạch sẽ, tránh tạo điều kiện cho vi khuẩn ẩn nấp hình thành ra mụn viêm đáng ghét.

Bạn không nên rửa mặt quá 2 lần mỗi ngày sẽ dễ làm da đổ nhiều dầu thừa - chăm sóc da mặt tuổi dậy thì
Bạn không nên rửa mặt quá 2 lần mỗi ngày sẽ dễ làm da đổ nhiều dầu thừa

Hãy chọn những loại sữa rửa mặt sao cho phù hợp nhất với loại da và tình trạng da của mình, ưu tiên những sản phẩm có thành phần lành tính, an toàn với da. Đồng thời, bạn cũng có thể sử dụng thêm dụng cụ rửa mặt như bông rửa mặt, máy rửa mặt để hỗ trợ làm sạch sâu hơn.

Bên cạnh đó, để chăm sóc da mặt tuổi dậy thì tốt nhất, bạn đừng quên tẩy tế bào chết 1 lần mỗi tuần để giúp da luôn được tái tạo, loại bỏ đi lớp sừng sần sùi, da từ đây cũng sẽ được sáng hồng rạng rỡ hơn.

Làm quen với kem chống nắng

Sử dụng kem chống nắng thường xuyên là một trong những thói quen rất tốt giúp bảo vệ da tối ưu nhất mà bạn có thể làm. Kem chống nắng sẽ giúp ngăn chặn những tác hại từ ánh nắng mặt trời có thể gây ung thư da, lão hóa da, tăng nguy cơ bị thâm sạm, tàn nhang.

Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài là một thói quen rất tốt - chăm sóc da mặt tuổi dậy thì
Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài là một thói quen rất tốt

Tốt hơn, bạn nên lựa chọn sản phẩm kem chống nắng phù hợp với da của mình và sử dụng khoảng 20 phút trước khi ra khỏi nhà. Bôi lại kem sau khoảng 3 giờ dù trời mưa hay nắng.

Đồng thời, bạn cũng nên trang bị cho mình nước tẩy trang dịu nhẹ để loại bỏ lớp kem chống nắng ra khỏi da mỗi khi về nhà nhé.

Hạn chế trang điểm

Do da ở tuổi dậy thì thường non nớt và còn nhiều nhạy cảm. Vì thế, để chăm sóc da mặt tuổi dậy thì tốt nhất, bạn cần cân nhắc hơn mỗi khi muốn trang điểm để tránh gây nhiều kích ứng cho da mặt.

Trong những trường hợp buộc makeup như biểu diễn, đi tiệc… hãy thoa kem dưỡng trước và tối ưu những bước trang điểm lại ít nhất có thể.

Đặc biệt là những bạn có làn da nhạy cảm hoặc đang gặp nhiều vấn đề về mụn. Những loại mỹ phẩm trang điểm thường làm tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn.

Dưỡng ẩm cho da mỗi ngày

Một trong những cách chăm sóc da mặt tuổi dậy thì quan trọng nhất là dưỡng ẩm cho da. Đặc biệt, sau khi rửa mặt, da thường sẽ có biểu hiện khô ráp, ngứa ngáy. Bạn có thể khắc phục bằng cách thoa nước hoa hồng và bôi thêm một lớp kem dưỡng ẩm để giúp da được mềm mại, hạn chế những kích ứng cho da.

Thoa kem dưỡng ẩm giúp da cân bằng độ pH trở nên mềm mượt, căng bóng hơn - chăm sóc da mặt tuổi dậy thì
Thoa kem dưỡng ẩm giúp da cân bằng độ pH trở nên mềm mượt, căng bóng hơn

Đối với các bạn trẻ đang ở độ tuổi dậy thì, chỉ nên quan tâm đến những loại kem dưỡng ẩm cho da mặt. Một số loại kem chuyên sâu cho vùng mắt, nếp nhăn… vẫn chưa cần đến, bạn không nên lãng phí vào những sản phẩm này.

Một số lưu ý khi chăm sóc da mặt tuổi dậy thì

Để nâng cao hiệu quả trong quá trình chăm sóc da mặt tuổi dậy thì, bạn nên lưu ý một số vấn đề sau đây:

  • Sắp xếp giờ giấc sinh hoạt, ngủ nghỉ hợp lý, khoa học.
  • Uống đầy đủ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày.
  • Xây dựng một chế độ ăn uống cân đối. Bổ sung nhiều rau củ quả và hạn chế ăn những món ăn cay nóng, chất kích thích.
  • Không được tự ý sử dụng những loại kem dưỡng, kem đặc trị không rõ nguồn gốc hoặc uống thuốc trị mụn không có chỉ định của bác sĩ.
  • Sử dụng thêm son dưỡng, hạn chế sử dụng son màu nếu không cần thiết để bảo vệ môi tốt nhất.
Tập thể dục thường xuyên cũng là một cách chăm sóc da mặt tuổi dậy thì
Tập thể dục thường xuyên cũng là một cách chăm sóc da mặt tuổi dậy thì
  • Mỗi khi chọn sản phẩm chăm sóc da, bạn nên lưu ý đến thương hiệu, nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng. Bên cạnh đó cũng nên mua chúng ở những kênh bán hàng uy tín, đáng tin cậy. Tránh sử dụng hàng giả kém chất lượng gây ảnh hưởng đến làn da, sức khỏe.

Khi đã nắm được những thông tin trên, bạn sẽ thấy để chăm sóc da mặt tuổi dậy thì cũng không có gì quá khó khăn đúng không nào. Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn bỏ túi được những cách chăm sóc da an toàn, hiệu quả. Chúc bạn áp dụng thành công và luôn có một làn da khỏe mạnh, rạng ngời nhé!

Xem thêm:

5/5 - (1 bình chọn)

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    Bài viết liên quan